Yoga for the Special Child®

Yoga for the Special Child® is een door Sonia Sumar specifiek ontwikkeld programma van yogatechnieken om de natuurlijke ontwikkeling van kinderen die speciale zorg nodig hebben te verbeteren. Het programma omvat een serie evenwichtige yogahoudingen om kracht en lichaamsbewustzijn te verhogen en ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen om de concentratie te verbeteren.  Tijdens een sessie wordt één op één gewerkt met je kind waarbij volledige aandacht en wederzijds vertrouwen centraal staan. Ik ontmoet je kind achter zijn of haar beperking en gedrag en verbindt me van hart tot hart en van ziel tot ziel. Aan het begin van een sessie zingen we een mantra, daarna doen we ademhalings- en oogoefeningen en yogahoudingen (aangepast aan de behoeften en vaardigheden van je kind). We sluiten iedere sessie af met een diepe ontspanning om alles wat tijdens een sessie aan bod is geweest optimaal op te laten nemen in het lichaam zodat je kind weer helemaal tot rust komt.

Deze vorm van yoga is zacht en therapeutisch en veilig voor baby’s en kinderen met:

  • Syndroom van Down
  • Hersenverlamming
  • MCG (Meervoudig Complex gehandicapten)
  • ADHD
  • Autisme
  • Kinderen met leerproblemen

Een sessie heeft een vaste opbouw waardoor herkenning ontstaat. De herhaling zorgt daarnaast voor voorspelbaarheid, verdieping en verbinding wat je kind verder kan helpen in zijn of haar (yoga)ontwikkeling. Afhankelijk van de concentratie en spanningsboog van je kind duurt een sessie minimaal 30 min. en maximaal 45 min. De sessie kan zowel in de praktijkruimte als in de thuissituatie plaatsvinden.

yoga en coaching voor kinderen.